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FILETE DE PEZ ESPADA - Mr. Fish | Pronaca | Pronaca - Lo bueno de cada día

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Información nutricional:

FILETE DE PEZ ESPADA

Mr. FishOtros Pescados y Mariscos

Especificaciones del producto:

Filetes de pescado pez espada, de origen pesca silvestre, sin piel, sin barriga, sin espinas, sin grasa, congelados individualmente para conserva sus características naturales y de frescura. Listos para preparar y servir.

Usos:

Descongelación: Descongele la cantidad de producto a utilizar dejando en refrigeración de 0°C a 4°C de 8 a 10 horas. Una vez descongelado el producto, no lo vuelva a congelar. Horno: Precaliente el horno a 177°C (350 °F). Sazone el pescado al gusto y acomode los filetes en una bandeja para horno y concínelos de 12 a 15 minutos o hasta que la temperatura interna llegue a 63 °C (145 °F). Plancha / sartén: Precaliente la plancha/sartén a fuego medio / alto. Sazone el pescado al gusto y cocine los filetes con un poco de aceite de 5 a 6 minutos por lado o hasta que la temperatura interna llegue a 63°C (145°F). Parrilla: Precaliente la parrilla a fuego alto. Sazone el pescado al gusto y cocine los filetes de 5 a 6 minutos por lado o hasta que la temperatura interna llegue a 63°C (145 °F).