Preparando algo delicioso...
Estamos cocinando la mejor experiencia para ti
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Deliciosa receta preparada con productos Pronaca de la más alta calidad.
1 Cda. Mostaza Gustadina
2 Cda. Aceite con achiote Gustadina
1 Funda Pechuga y ala de pollo Mr. Pollo
1 Taza Garbanzo
1 Cdita. Ajo
1 Unidad(S) Cebolla blanca
1 Cda. Perejil liso
1 Unidad(S) Pimiento verde
1 Unidad(S) Tomate riñón
1 Cdita. Comino
1/2 Unidad(S) Plátano verde
2 Taza Arroz
1/2 Unidad(S) Zanahoria
1 Cdita. Cilantro
1 Al gusto Sal y pimienta
Coloque en una olla el aceite con achiote, cebolla, tomate, pimiento, zanahoria, sal, pimienta y comino cocine a temperatura baja, añada el garbanzo, el plato verde y 1 taza de agua, deje que se cocine a temperatura baja por 20 minutos o hasta que se espese, rectifique sal y pimienta.
Para la pechuga, En un tazón sal, pimienta, perejil, mostaza y la pechuga de pollo, adobe por 30 minutos.
Una vez listo dórela n un sartén a temperatura media de lado y lado.
Lleve al horno por 10 minutos a temperatura media y la pechuga estará lista.
Porciones:4
Preparación:25
Calorías:266
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