Preparando algo delicioso...
Estamos cocinando la mejor experiencia para ti
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Deliciosa receta preparada con productos Pronaca de la más alta calidad.
1 Cda. Aceite de girasol Gustadina
1 Bandeja Filete de pechuga en cortes Mr. Pavo
1/2 Unidad(S) Cebolla paiteña
(picada)
1 Al gusto Sal y pimienta
1 Taza Zumo de naranja
2 Cda. Cebolla en polvo
1 Cda. Ajo en polvo
2 Atado Espárrago
1 Unidad(S) Pimiento rojo
1/2 Taza Tomates secos en aceite de girasol
1 Taza Quinoa
1 Al gusto Sal y pimienta
2 Cda. Sal rosada
Cocine la quinoa y reserve.
Marine la pechuga con zumo de naranja, sal y pimienta por 30 minutos.
Dórela en una sartén por 8 minutos cada lado hasta que este cocinada.
Para la quinoa haga un refrito de cebolla, aceite, tomates secos, pimiento morrón y añada la quinoa, salpimiente y reserve.
Para los espárragos coloque aceite, sal rosada, ajo y cebolla en polvo y hornee por 15 minutos a temperatura media.
Sirva la pechuga con la quinua y los espárragos horneados.
Porciones:4
Preparación:120
Calorías:516
Porciones:4Preparación:40Calorías:528
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